Örvitinn

Dr. Atkins allur

Það hefur væntanlega ekki farið framhjá neinum að Dr. Atkins lést um daginn 72 ára. Hann rann víst á hausinn karlinn, fékk ekki hjartaáfall eða neitt svoleiðis. Sumir sem ég þekki voru ósköp fegnir að svo var ekki.

Ég hef skrifað aðeins um atkins kúrinn og vísað í nokkrar greinar. Fyrir þá sem ekkert vita um þetta gengur atkins kúrinn út á að innbyrða lítið sem ekkert af kolvetnum, en troða sig út af próteinum og fitu (kjöti og fisk). Hitaeiningar skipta engu máli samkvæmt fræðunum, lykillinn á bak við það að léttast er að forðast kolvetni. Hér á landi er kúrinn nú þekktur sem Ásmundarkúrinn.

Kolvetni djöfulsins
Meira um megrun
Atkins kúrinn

Nú þegar Atkins er allur skrifar Michael Fumento nokkur lokaorð.


The Dangerous Legacy of Dr. Atkins
It’s said we shouldn’t speak ill of the dead, but we all do. And for the sake of our nation’s health, the mythology behind the diet of the late Dr. Robert Atkins must be buried with him.

heilsa